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Richtige Alltagsbewegung

Überprüfe mit Hilfe der folgenden Abbildungen deine Alltagsbewegungen. Bist du mit dir und deiner Haltung zufrieden?

Anja Fichtel (Bilder unten)
Die zehnfache Deutsche Meisterin im Einzel und Trägerin des Silbernen Lorbeerblattes gewann in der Königsdisziplin Florett 1986 WM-Gold in Sofia. Zwei Jahre später errang sie die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Seoul. Nach Silber bei der Fecht-WM 1989 in Denver wiederholte Anja Fichtel ihren Medaillenkurs 1990 bei der Weltmeisterschaft in Lyon. Anja Fichtel ist eine der erfolgreichsten Fechterinnen weltweit.

 

Morgentoilette



 

 
 

Putzen


 
 
 

Sitzen

 

Bügeln



 

Bücken und Heben





 

Essen zubereiten




 


Tragen mit beiden Händen

     
 

Aufstehen


 
 
     
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